Chutná mrkev s ořechy
20-01-2019
Jednoduché jídlo
Jednoduché turecké občerstvení - lahodná mrkev s ořechy, vařená během několika minut. Může se vám to zdát velmi jednoduché a banální. Ale jak ukazuje čas, je to dnes velmi oblíbený salátový salát v Turecku. Vaření mrkve trvá velmi málo času. Výsledkem je zdravé jídlo se spoustou vitamínů a minerálů: může být nádherně vyzdobeno a podáváno na slavnostním stole. Miska je lehká a velmi chutná.
Ingredience
- čerstvá mrkev - 5 středních kusů (1 kilogram);
- cibule - 1 střední kus;
- přírodní jogurt (můžete zakysanou smetanou) - 5-6 lžíce;
- nasekané vlašské ořechy - 1 polévková lžíce;
- petržel - malá parta;
- kopr - 2-3 větve;
- rostlinný olej na smažení - 2 polévkové lžíce;
- česnek - 3 stroužky;
- koření: sůl, pepř, paprika, horká červená - podle vaší chuti
Chutná mrkev s ořechy. Krok za krokem recept
- Musíme připravit cibuli a mrkev. Cibuli nakrájejte na malé kostky a potom na hrubý strouhaný mrkve otřete všechny předloupané mrkve.
- Do hluboké pánve nalijte asi dvě polévkové lžíce slunečnicového oleje. Klasický recept používá olivový olej. Pokud tedy máte rádi jeho vůni a máte ji - přidejte ji místo slunečnice.
- Nejprve lehce projeďte cibulkou: míchejte ji špachtlí, získejte zlatou barvu. Poté přidejte nastrouhanou mrkev a smažte na mírném ohni. Musíte smažit, dokud mrkev nebude měkká.
- Když se mrkev zmenšuje, musí být podle chuti sůl a pepř s různými sladkými a horkými paprikami. Také, pokud chcete, můžete přidat trochu česneku. K misce přidá pouze koření.
- Dušte do měkka, promíchejte. Když se vaří mrkev, ochlazujeme ji.
- Mezitím jemně nasekáme petržel a ořechy. Ořechy lze rozdrtit buď jemně, nebo ne jemně - záleží na vaší touze.
- Chlazenou mrkev jsme dali do salátové mísy. Přidejte nasekanou petrželku a nasekané vlašské ořechy. A jako dresink přidejte 5 polévkových lžic klasického jogurtu, ne sladkého. Všechny se dobře promíchají.
- Abychom správně uspořádali porci, musíme si připravit další ploché nádobí. Dali jsme na to celý salát. Znovu posypeme pepřem a rozložíme větve kopru.
- Vynikající turecký salát je připraven. Vyzdobí se jako slavnostní stůl a skvěle se hodí na večeři s vaší rodinou.
Podávejte úplně vychlazené, protože používáme přírodní jogurt jako omáčku. „Miluji vaření“ vám přeje lahodnou tureckou kuchyni: vařte s námi - a uspějete. Bon chuť!