Vitamínový salát s ořechy a ananasem

09-04-2019
Jednoduché jídlo

Vitamínový salát s ořechy a ananasem

Vitamínový salát z řepy s ořechy a ananasem je jemný předkrm se zajímavou mírně sladkou chutí, který nenechá nikoho lhostejným. Měkká hedvábná textura pyré z červené řepy s akcenty vlašských ořechů je perfektní kombinací, která doplní a zpestří jakýkoli slavnostní stůl.

Ingredience

  • řepa - 500 gramů;
  • konzervované ananasové prsteny - 3 kroužky;
  • vlašské ořechy - 30 gramů;
  • majonéza - 1 polévková lžíce;
  • mletý černý pepř podle chuti;
  • sůl podle chuti.

Salát z červené řepy s ořechy a ananasem. Krok za krokem recept

  1. Malé sladké červené řepy by se měly dobře umýt a zabalené do fólie.
  2. Dáme zeleninu na pečení v předehřáté troubě na hodinu a půl: dokud nebude hotová.
  3. Tip. Můžete také vařit červenou řepu na pánvi a nalít horkou vodu. Když vaříte řepu na saláty, musíte se ujistit, že má ocasy. Nemusejí se odlamovat - jinak šťáva vytéká do vody. Chcete-li připravit saláty, musíte si vybrat červené řepy: neoznačené - a pokud možno sladké.
  4. Vařená řepa se ochladí a mele pomocí struhadla s malými otvory nebo mixéru. Měli byste dostat pyré z červené řepy.
  5. Rovněž brousíme několik nakládaných ananasových podložek nožem na velmi malé kostky.
  6. Vlašské ořechy je třeba sušit v troubě, nasekané nožem nebo porazit v mixéru.
  7. Tip. Pokud chcete v salátu cítit pevnou strukturu ořechů, můžete je rozdrtit pomocí válečku. Za tímto účelem vložte ořechy do plastového sáčku a několikrát na ně převalte váleček.
  8. Nyní smícháme všechny složky našeho libového řepného salátu: řepné pyré, ananas, ořechy a mastnotu s majonézou. Jako obvaz můžete také použít zakysanou smetanu. Salát, pokud je to žádoucí, pepř. A vše důkladně promíchejte.
  9. Připravený salát z červené řepy s ořechy je rozložen v porcovaných salátových miskách. Podávejte tento předkrm na stůl dobře vychlazený.

Pokud máte stále vařenou a pečenou řepu, můžete si uvařit další salát.

  • Vařili jsme řepu na speciální struhadlo pro vaření mrkve v korejštině. Řepa by měla být ve formě dlouhého, tenkého „vermicelli“.
  • Přidejte jemně nasekaný česnek (pár hřebíčků).
  • Do salátu se také přidají drcené vlašské ořechy předehřáté v troubě.
  • Sušené ovoce: to znamená, sušené meruňky, švestky a lehké rozinky, namočené ve studené vodě, nalijeme vařící vodou a také nakrájíme na malé kostky. Množství sušeného ovoce bereme podle chuti. Je vhodné si vybrat meruňky, které nejsou sladké: protože sladkost v salátu bude řepa, a úkolem sušených meruněk je přidat kyselost. Švestky jsou nejlépe vybrány, ty, které voní kouřem: udělá misce určitou pikantnost.
  • Naše ingredience smícháme a salát z červené řepy ochutíme majonézou.
  • Při podávání můžete ozdobit petrželkou.

Existuje další snadný recept na nádherný salát z červené řepy.

  • Pro něj musíte nastrčit řepu na hrubé struhadlo a dát první vrstvu do salátové mísy. Pak vytvořte mříž majonézy.
  • Další vrstva: nakládané okurky, nasekané na malé kostky. A znovu vytvoříme mřížku majonézy. Nezapomeňte zakrýt každou vrstvu našeho salátu majonézou.
  • Rozetřete nakrájenou cibuli v malých kostkách na okurky, poté přikryjte majonézou.
  • Další vrstva salátu: nakrájená, vařená vejce, která jsou napojena majonézovou sítí.
  • A horní vrstva je strouhaný tvrdý sýr.
  • Ozdobíme takový nádherný řepný salát s petrželkou.
  • Poté, co je salát infuze a máčení, může být podáván na stole.

Řepa obsahuje mnoho vitamínů a živin. Saláty z toho dopadají chutné a mají nádhernou bohatou barvu. Vařte řepné saláty alespoň každý den - je to velmi zdravé. Přečtěte si recepty na našem webu „Rád vařím“.