Houbová polévka
Chcete si připravit polévku z čerstvých hub („lesní hovězí maso“, jak se říkalo za starých časů) s perletým ječmenem? Jídla z hub v Rusku byla vždy považována za štíhlá, ale uspokojivá; s nimi bylo snáze snášeno nucené zdržení se jídla během půstu. A jak to zní chutné, musíte souhlasit: „Zítra je přísný příspěvek: budeme jíst pouze hubový koláč a houbovou polévku se zapečenými ušima a rýžové kotlety s houbovou omáčkou ...“. Celá tato nádhera je stále před námi a dnes na oběd - lahodná polévka čerstvých žampionů s ječmenem.
Ingredience
- 100 gramů pearl ječmene;
- 300 gramů brambor (3 kusy);
- 100 gramů mrkve (1 kus);
- cibulová hlava;
- 2 rajčata;
- 2 bobkové listy;
- 2 lžičky sušené petrželky;
- několik hrášek feferonky;
- 130 gramů žampionů (nebo jiných hub);
- sůl;
- rostlinný olej;
- 1,5 litru vody.
Houbová polévka. Krok za krokem recept
- Opláchněte ječmen a nechte přes noc vychladnout. Poté vypusťte vodu, znovu opláchněte zrna, vložte do pánve, nalijte studenou vodu a vařte 20 minut po varu. Z osobní zkušenosti: nalijte dobře promytou cereálie vroucí vodou na 1 šálek cereálie 4 šálky vody (pokud vypadáte „okem“, zrna by měla být zakryta 4 cm) a nechte 5 hodin.
- Cibuli jemně nasekáme.
- Strouhaná mrkev (střední velikost) na hrubém struhadle.
- Vložte zeleninu do zahřátého rostlinného oleje. Fry na několik minut na vysoké teplo. (Můžete vařit v kotli a smažit v něm výrobky). Tip: Kdo nemá rád rostlinný olej v prvních chodech (jako já), můžete použít máslo.
- Přidejte nakrájené houby (ne nutně houby, můžete si vzít jakékoli jiné. Místo čerstvých hub použijte sušené, předem namočené a vařené). Smažte se spolu asi dalších pět minut.
- Posílejte tam jemně nakrájená čerstvá rajčata (můžete použít sušená nebo je nahradit rajčatovou pastou).
- Dejte je do kotle se zbytkem zeleniny.
- Oloupané brambory (3 kusy), nakrájené na malé kostky. Vložte kotel. Přidejte tam petržel, bobkový list a horký hrášek.
- Nalijte všech 1,5 litru horké vody.
- Sůl podle chuti. Vařte 15 minut.
- Přidejte do polévky vařený perlový ječmen, vypněte oheň, přikryjte nádobí a nechte polévku vařit po dobu 15 minut. Tip: Pokud chcete, aby byl pearl ječmen měkčí a více vařený, vařte polévku s perletým ječmenem dalších pět až deset minut.
- Ozdobte hotovou polévku bylinkami.
To je zajímavé: ječmen pearl je poprvé zmiňován v Písmu, byl to častý host na stole našich předků a královští lidé z něj neodpustili jídlo. A to vše proto, že pearl ječmen obsahuje kompletní vitamín - minerální komplex, je bohatý na aminokyseliny a díky tomu je možné nahradit léky na chřipku a SARS.
Polévka s houbami a ječmenem by se měla jíst horká. Rychle postavíme stůl, zavoláme celé rodině a užijeme vůni lesa ve vaší kuchyni. Web „Very Delicious“ vám přeje příjemnou chuť k jídlu a čeká na nové recepty. Podrobné video - recept, který jsme našli na kanálu YouTube, vám pomůže rychle vařit houbovou polévku s ječmenem. Příště doporučujeme připravit houbovou polévku s fazolemi nebo houbovou polévku z pyré se smetanovým sýrem.